Como el vino...

La playa de Los Locos siempre ha sido cuna de grandes surfistas. Fama de desapego al mundo de la competición siempre han tenido, pero no al de los viajes, ni al de los largos exilios.

Juan A. Casanova. "Como el vino..." Fotografía: Sergio Garcia.

Think it, feel it, do it...

Mientras todos se fueron de Carnaval, ¡nosotros nos fuimos a Igueste!.

Paraisos cercanos.

Artículo publicado en Surfer Rule, nº 104.
Terminábamos el artículo anterior señalando que para poder realizar una acción (en este caso surfear o mejorar nuestro surfing) lo primero que se tiene que dar es la idea en nuestros cerebros, pensarlo, desearlo con firmeza y después realizarlo. Algo así como el “Think it, feel it, do it…” que practica Dave Rastovich, tal y como nos narra su padre en la película “Blue Horizon”. Piensa en ello, siéntelo y….realízalo. Toda una corriente filosófica que hunde sus raices en el Tao y se hace extensible a muchos otros campos del saber, tanto orientales como occidentales.
Si nos centramos en la psicología moderna, concretamente en los últimos descubrimientos sobre mecanismos neurobiológicos, no podemos mas que sonrojarnos, pues parece ser que aquellas viejas filosofías (y por tanto búsquedas del conocimiento humano) se nos habían adelantado a los occidentales en unos miles de años.

En la Psicología del deporte actual se denominan técnicas de Visualización. Se trata de imaginar una realidad en nuestra mente, sentirla y recrearla como si estuviese ocurriendo, notando las sensaciones, tanto positivas como negativas y finalmente la realización o puesta en práctica. No son sino habilidades psicológicas que pueden mejorar nuestro rendimiento y nuestra práctica deportiva.

Por supuesto, estas técnicas no son determinantes, ni son una receta mágica. De ser así cualquiera tendría el carving de Taylor Knox o Mick Fanning, es necesario tener cierto nivel técnico adquirido. Ocurre con el surfing, que a través de la visualización se puede mejorar técnicamente nuestra práctica deportiva. ¿Por qué? Cuando llegue el momento de la acción, cualquier movimiento o situación ha existido previamente a nivel cognitivo, en nuestra mente, con lo cual ya no es nueva para nosotros, la hemos vivido, sentido, en cierto modo ya la hemos experimentado pues nos hemos anticipado a ella. Con una buena concentración-relajación podemos simular como remamos con toda nuestra fuerza de salida, hacemos el drop y recreamos a través de la visualización como realizaríamos las siguientes maniobras. No son técnicas válidas para niveles de iniciación pero pueden ser muy útiles para nuestro perfeccionamiento y evolución. En estos casos ponemos nuestra destreza técnica ya adquirida al servicio de nuestra destreza psicológica. Cabe señalar que tenemos que tener objetivos realistas dentro de nuestras posibilidades, que nadie se lleve a engaño. Trabajar nuestras habilidades psicológicas básicas nos ayuda, pero no son ninguna receta mágica, no lograremos un título mundial por el mero hecho de haberlo imaginado, pero puede que mejoren mucho nuestros cut-backs.


Las condiciones intrínsecas de aprendizaje que se dan al trabajar habilidades psicológicas de visualización son las siguientes:
- Voluntad, intención y decisión de hacer cualquier cosa.
- Incapacidad inicial de ejecutar de una forma exacta el movimiento en cuestión.
- Capacidad de ejecutar los movimientos que puedan fortalecer los elementos de la maniobra a aprender o en preparación.
- Una anticipación del modo de ejecución, es decir un “plan” de movimientos.
- Una dirección de movimiento (previamente visualizada) durante la ejecución.

Sabemos que no existen dos olas idénticas, y sabemos también la cantidad de posibilidades que puede presentar una ola en un solo spot. Esto es un handicap que tiene el surfing comparado con las instalaciones fijas que puedan tener otros deportes, pero también es ese carácter dinámico lo que hace del surfing lo que és.

El filósofo Xavier Zubiri, que no tenía ningún parentesco con Dave Rastovich y aunque era vasco, igual no había cogido una ola en su vida, le llamaba a estos procesos “Inteligencia sentiente” a comienzos del siglo XX. Think it….feel it…do it!!!


Keep Surfing!!!


Bibliografía:

Monereo, C y Clariana, M. Cuando aprender es consecuencia de pensar. Pascal, 1.993.
Pozo, J.L. Teorías cognitivas del aprendizaje. Morata. 1.998.
Arthur Waley. Tao, El camino y su poder. Ed.Urano 1.955.

De boinas, tomates y calendarios...

Pablo Solar. Fotografía: Sergio García.

Me pareció acertado el comentario que José Pellón realizó recientemente en un medio de comunicación televisivo durante una entrevista realizada a éste fotógrafo y a Pablo Solar. “A ver si nos quitamos la boina”, en clara referencia a la diferencia de trato y consideración entre unos deportistas y otros, según especialidad, que se dan en esta zona geográfica del globo terráqueo.

El origen, en cuestión estaba en la repercusión mediática que está teniendo la campaña de la Federación Cántabra de Surf de cara a la temporada 2.007 con el fin de conseguir un aumento de las fichas federativas, causa noble y totalmente recomendable. El slogan es inmejorable, ya debe ser conocido por todos, y los medios, un calendario en el que posan algunos surfistas de esta región totalmente desnudos, ocultando, eso si, de forma ingeniosa, sus mas íntimas partes, también.
La cuestión es mas profunda, y tiene que ver con los mediatizados gustos de las grandes masas. El deportista entrevistado, riguroso profesional donde tenga que haberlos, se sacó la espina clavada y se despachó a gusto, ¡con toda la razón! Pese a ser uno de los protagonistas de dicho calendario, criticó constructivamente el que estén teniendo tal repercusión mediática, cuando una semana antes, por méritos mucho mas admirables consiguió un éxito deportivo del que apenas se hicieron eco. Y no se trataba solamente de éste sino de muchos otros, y de toda una carrera deportiva en mundos y situaciones que la mayor parte de la gente que comprará ese “sensacionalista” calendario no saben ni que existen.
Está claro, uno solo tiene que quitarse la ropa, o en su defecto saltar a un pedazo de hierba artificial, inmóvil e inofensiva a jugarse, no la vida como en Punta Galéa, sino con un balón para salir en los medios de comunicación de masas hipnotizadas.

Y claro, eso duele. Después de años de esfuerzos y sacrificios, de vueltas al mundo, y de una tormenta encima de otra cosechando triunfos, duele. ¿Me entrevistan en “Aquí hay tomate” sin saber nada de mí, ni de todo lo que tengo hecho? ¡Por favor señores televidentes-compradores-de- morbo-vacío! ¡TOMATE HABÍA EN PUNTA GALÉA!

No es amiguismo ni favoritismo, es simple y llanamente sentido común, y ser justo con quien merece ser reconocido por estos lares.
¡A ver si nos quitamos la boina!, que comentario tan acertado.

El calendario, el slogan, las fotos y los modelos están todos bien, pero el que nos ocupa ha sido otro tema.


Keep Surfing!!!

"Soy lo que hago,si dejo de hacer; ya no seré". Reinhold Messner. (Revisited)

Uluwatu, una perspectiva diferente. Héctor Bueno Racetracks, Uluwatu.

Fotografías: Sergio García.

"Sobre la enseñanza del surf".

Father and son. Los Locos beach.(Summer 06)

Si, ya está decidido. Quieres aprender a hacer surf y no sabes a donde acudir. La oferta de escuelas es tanta y variopinta que nos encontramos ante un fenómeno “boom”. Pocas son las playas y localidades que no cuentan con una (o varias) y algunas incluso con la “categoría” de municipales. Ante tal avalancha de servicios aquí se detallan algunos consejos que debes tener en cuenta: Busca profesionalidad y buena formación, la hay. La falta de legislación al respecto, ya que la LOE no es explícita hace que aparezcan como setas instructores, monitores e incluso “maestros” de la didáctica que jamás han pisado una universidad. Necesitas divertirte aprendiendo pero ojo; muchas “pseudoescuelas” elevan el tema de la buena onda- diversión a la máxima potencia y se olvidan del objetivo de enseñanza-aprendizaje y su proceso. Existen escuelas para todos los gustos y niveles. Incluso las hay que cuentan con todo un proyecto educativo/deportivo definido con profesionales de la educación y del surf en sus plantillas. ¿Dónde? Procura enseñanzas individualizadas, acordes con tus capacidades y nivel de conocimiento inicial. Sumergirse desapercibido/a en un grupo heterogéneo no es la mejor forma de aprender un deporte. Contrata monitores titulados y eficaces. Observa que tu tiempo contratado para la enseñanza del surf no se gaste en otras tareas de organización. Paga por tu tiempo efectivo, la preparación de una sesión debe correr siempre de parte del profesor y nunca del alumno. Poca supervisión, interrupciones continuas, mucho tiempo de organización, demasiadas reprehensiones y pocos elogios son todos factores de ineficacia. Con todo lo que te costó decidirte necesitas climas de motivación positiva, nunca negativa basada en el error sino positiva, basada en el acierto. Se pueden corregir errores con motivación positiva. Un buen profesional sabrá como hacerlo. Presta especial atención a las condiciones del mar para tu primera sesión, ya que será determinante. Muchas “escuelas” meten a sus alumnos en condiciones realmente peligrosas y con dificultad para una correcta enseñanza con tal de asegurarse el desembolso en euros. Si prima lo económico frente a lo instructivo mejor contrata en otro lugar. Podríamos hablar en este artículo de todos los factores didáctico- pedagógicos que deberían estar presentes en toda enseñanza deportiva pero sería extenderse demasiado. Se trata de tu decisión y de que te vayas al agua. Céntrate en tener un aprendizaje placentero, divertido, guiado y eficaz, y deja para tu autodescubrimiento los valores implícitos y explícitos al surf. No es lo mismo instruir en surf que educar en surf, pero eso es tema para otra conversación. Espero verte en el agua… Keep Surfing!!! Bibliografía: Pieron, Maurice. Didáctica de las actividades físicas y deportivas. 1.988. Ed.Gymnos. Brogueira, Joao. Surfing Skills. Escuela Nacional de surf. 1.999, Portugal.

El surf estimula la inteligencia.

Héctor Bueno. Fotografía : J.Pellón
Texto publicado en Surfer Rule nº 102

¿Puede la práctica del surf desarrollar nuestra inteligencia? Si, cualquier práctica deportiva puede hacerlo, sobremanera si tenemos en cuenta la teoría de las inteligencias múltiples de H.Gardner,(utilizamos diferentes tipos de inteligencia para cada cosa.) La inteligencia sufre modulaciones y cambios derivados de una serie de entrenamientos y aprendizajes. Lo que ocurre con el surf es que “pulveriza” con enormes diferencias la incidencia en el desarrollo cognitivo que provoca cualquier deporte, juego o test psicológico tipo Sudoku. Pero, ¿Cómo es posible?, ¿A qué es debido? Principalmente al carácter tan dinámico que tienen nuestras instalaciones: El Océano. La cantidad de variables y condicionantes cambiantes, muchas veces cada segundo, que tiene que manejar la mente de un surfista experimentado y con unos cuantos años de práctica, roza en ocasiones la incredulidad de muchos psicólogos y especialistas en procesos de aprendizaje. De todos los datos que se tienen que procesar en una sola sesión de surfing, a saber; vientos, mareas, tipos de fondo, estado de los mismos, localización, corrientes, etc. Es el swell u oleaje el que se lleva la palma, por la multitud de posibilidades, cambiantes una vez mas que pueden presentarse y que son de sobra conocidos por todos; tamaño, dirección, calidad, constancia, distancia, tendencia, junto con las variaciones bruscas que puede sufrir la ola en el última centésima de segundo, que es donde se sitúa el umbral de percepción humano. Todos estos elementos que interaccionan en la mente humana de manera muchas veces inconsciente, y que pueden cambiar cada pocos segundos, combinados entre sí nos dan resultados que solo pueden interpretarse a partir de la probabilidad matemática. Esto hace que una persona que empezó a surfear en torno a los 10-12 años, y que día tras día lo convirtió en una práctica cotidiana de su vida, durante años y años goza de un elevado desarrollo de inteligencia espacial, inteligencia lógico matemática e inteligencia corporal y cinética, la cual puede desarrollarse a través de cualquier otra actividad física. Cuando remamos una ola, estamos activando nuestra memoria gráfica, visual, espacial y motora. Cuando se acerca una serie además potenciamos nuestra atención, pero; ¿Qué ocurre en un día on-shore, en un beach break son fondos desordenados?: Nuestra percepción, atención y memoria que son nuestras capacidades psicológicas básicas, se aceleran y las posibilidades de resultado pueden ser numerosas. Con el tiempo y la experiencia práctica aprendemos la lectura de la ola, jugamos con posibilidades y además dejamos abierta la puerta a lo que en psicología se denomina “sorpresa de hallazgo”. Todas estas habilidades y destrezas mentales interactuan a la vez con multiples combinaciones posibles cuando surcamos el interior de un tubo, y se aceleran a centésimas de segundo si el spot es de mala calidad y por lo tanto el futuro comportamiento de la ola es impredecible con exactitud. ¿Saldré de este tubo? Un dato: ¿Queréis mejorar vuestro surfing? Muy bien, según Searle poned en marcha vuestra inteligencia corporal y cinética, pero ojo; no es sencillo, hay que organizar el pensamiento, fijar la atención y concentrarse en el deseo, todo ello acompañado de muchas horas de práctica sobre la tabla claro… Aristóteles señalaba que no hay nada en la mente que antes no haya estado en nuestros sentimientos, en nuestros deseos. Searle añadió que tampoco entonces ningún movimiento de nuestro cuerpo. ¿Se consigue todo esto sólo a través del surfing? ¿Somos los surfistas mas inteligentes que el resto? No, se consigue también a través del cálculo, la lectura y la imaginación, pero por si acaso….YA SABEIS…….. Keep Surfing.!!!

Fluidez.

Balangan perfecto. La ola ideal para dejarse llevar.

La relación entre el hombre y el océano, base fundamental de eso que llamamos surf. Fluidez, deslizamiento, son acciones que buscamos a través de esa relación. El elemento clave que nos posibilita esa acción, y que engrandece nuestra relación son las olas, el movimiento ondulatorio del océano. ¿Cuántos de los que se consideran surfers lo tienen en cuenta? Caminando al atardecer por un vasto arenal encontré a dos jóvenes surfistas de la zona haciendo body-surfing enfundados en sus neopremos. Si bien las condiciones no eran las mas óptimas para deslizarse sobre las olas con una tabla, decidí quedarme a conversar un rato con ellos pues llamaron poderosamente mi atención. Tal y como suponía, como una jarra de agua fría obtuve la respuesta; hacían body-surfing por que lo habían visto en un film reciente a sus pros favoritos. Nada de entendimiento con el océano, ni fluidez, ni comportamientos de las olas en su caminar, no. El gran Nat Young llegó a afirmar que aunque no tengas que ser un buen body-surfer para aprender a andar sobre una tabla de surf, la comprensión del océano y el timing ganado con el body-surfing es una ayuda preciosa para el principiante y el consagrado, es mas; aconsejó a todos los que son surfistas aprender el arte del body-surfing. Ahí es nada, hombre y océano a solas, dos entidades fluyendo a la vez. Un dato curioso; mi "cuñado", que vive y surfea con maestría en Hawaii es mi fuente de información directa de lo que por allí acontece. Conversando con él este invierno en las Islas Canarias me comentó lo siguiente: Examen para profesores de escuela de surf de nivel III o perfeccionamiento. Con un single-fin o twin-fin bajo los pies, la prueba consistía en llegar con dichas tablas lo mas al inside posible, con la mayor armonía, buena linea y conducción posible. Puntuaba tener un buen “drive” de la tabla, manejarse con fuidez y estilo y no perder la línea en ningún momento. Buenos ejercicios de “triming” cortando la pared, elegantes cut-backs y varios tubos pudieron verse. ¿Y bien?, que algunos aerealistas se quedaron fuera del corte, o lo que es peor para el sentimiento, “suspendidos en surfing.” Hombres, olas, fluidez, deslizamiento, relación con el océano… El que esto escribe es joven y surfea con thrusters, pero aprendió a surfear con single-fins hace mas de 20 años. Demasiado niño para sentir y comprender, pero como dice Gerry Lopez: “Los primeros 20 años son solo para ver si te interesa…” ahora si comprendo. Keep Surfing!!!

A propósito de Willy.

¿Que si vale mas una imagen que mil palabras?

A veces no. Una imagen por si sola no puede representar la realidad tal cual es. Máxime si partimos de una base tan sólida como la que demuestra que no existe una realidad sino realidades. Tantas como mentes e interpretaciones. Nuestras realidades se componen de parte objetiva, que puede ser representada por una imagen, y parte subjetiva, nuestra interpretación. Cada mente percibe el mundo de una manera, y por lo tanto lo aprende y lo interpreta de forma exclusiva. El ser humano conoce realidades, pero nunca llegará a conocer la REALIDAD con mayúsculas, la verdad universal. Es lo que busca...

Y ¿mil palabras? La palabra es evocadora de imágenes, pone en marcha nuestras habilidades metacognitivas, nos permite imaginar y soñar, nos obliga a elaborar y a formar nuestros esquemas mentales. ¿Os habeis preguntado alguna vez como es la realidad de una persona ciega? Mil palabras nos invitan a viajar....

En la foto, Txaber, Sonia, Héctor, Pablo, Luis y Kepa contemplando las maravillosas izquierdas de aquél no menos maravilloso dia. Las Américas. Izquierda de Las Palmeras.

¿Alguién lo juraría contemplando esta imagen? Fotografía: PPDiaz.

"Todo fué hecho por el verbo y ni una sola cosa de cuantas existen ha llegado a la existencia sin él" Jn,1,3.